El miedo al dentista, u odontofobia, afecta entre el 5 % y el 20 % de la población. Hay algunas estrategias para ayudar a superar este temor y facilitar el acceso a la atención dental necesaria. Este miedo puede afectar a niños y adultos, y las causas son diversas.

Con el objetivo de superar el miedo al dentista, queremos hablarte de estrategias personalizadas que se enfocan en tres pilares, allanando el camino hacia una experiencia dental más tranquila y accesible.

Formas de superar el miedo al dentista

Los tratamientos para superar el miedo al dentista radican en estos tres puntos fundamentales:

1. Conocer la clínica: es fundamental familiarizarse con la clínica, ya que la falta de conocimiento puede aumentar una fobia. Sabemos que hoy en día, los odontólogos están capacitados con formación y utilizan estrategias y técnicas eficaces para asistir a los pacientes en la superación de sus miedos. Adelantarse y visitar la clínica previamente a la visita proporcionará a los pacientes una sensación de tranquilidad al enfrentar este miedo.
2. Confiar en los profesionales: es crucial depositar confianza en los profesionales al enfrentar la odontofobia, ya que tienen la habilidad de transmitir tranquilidad y confianza al paciente. Expresar los temores, plantear preguntas y tener una comprensión completa del tratamiento son elementos fundamentales en este proceso.
3. Distraerse: actualmente, las clínicas dentales están diseñadas para crear ambientes acogedores que intentan transmitir una sensación de calma. Sin embargo, si estas medidas no son suficientes, se puede considerar la posibilidad de llevar música relajante en el móvil o ir acompañado a la cita.

Qué provoca el miedo al dentista

El miedo al dentista, a menudo, es irracional e infundado, pero puede originarse por diversas razones. Estas causas pueden interactuar y contribuir al desarrollo del miedo al dentista, por ello es muy importante abordar cada caso de manera personalizada para superar estas preocupaciones. Algunas de las posibles causas del miedo al dentista son:

• Experiencias personales desagradables en visitas anteriores al dentista, donde el paciente pudo haber experimentado dolor o incomodidad.
• Relatos negativos compartidos por personas cercanas, como amigos o familiares, que puedan influir en la percepción y generar aprehensión ante la idea de someterse a tratamientos dentales.
• La asociación de las visitas al dentista con un castigo durante la infancia, que puede tener profundas implicaciones al desarrollar una conexión emocional entre el entorno dental y experiencias desagradables.
• Temor a las agujas, al instrumental utilizado en los tratamientos dentales o al sonido de algunos dispositivos.
• La sensación de incapacidad para moverse durante el tiempo en la camilla y la falta de control sobre el trabajo del especialista, lo que contribuye a la sensación de vulnerabilidad y aumenta la ansiedad durante la visita al dentista.

Una excelente opción para superar tu odontofobia es seguir la técnica ofrecida por algunas clínicas como dental carralero, que surgen con una nueva esperanza para los pacientes con odontofobia, ofreciendo la opción de sedación consciente. En situaciones donde el temor al dentista resulta abrumador, la sedación consciente permite realizar tratamientos de manera segura tanto para el paciente, quien está siendo monitorizado constantemente, como para los odontólogos, quienes pueden trabajar con eficacia y precisión.