Vapeo: una alternativa al cigarrillo tradicional
El Estudio de la Carga Mundial de Enfermedades arrojó como resultado que actualmente existen 1.140 millones de personas que consumen tabaco de forma activa en el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud, más de 8 millones de personas mueren cada año por causa del tabaquismo.
El cigarrillo no afecta solo a los fumadores directos, sino que tiene graves consecuencias sobre la salud de las personas expuestas al humo. Más de un millón de fallecidos son fumadores pasivos y cerca de 60.000 niños menores de 5 años de edad mueren debido a enfermedades respiratorias ocasionadas por aspirar humo de tabaco.
A pesar de ser conscientes de la alta tasa de mortalidad del cigarrillo, a la mayoría de los fumadores les cuesta mucho dejar este hábito nocivo. Por ese motivo, hay médicos que recomiendan iniciar vapeo como parte del tratamiento para dejar de fumar.
¿Qué es el vapeo?
El vapeo consiste en inhalar el vapor que produce un dispositivo electrónico denominado vapeador. Es una forma de controlar la nicotina que se consume y reducir los efectos adversos de fumar tabaco.
¿Cuáles son las ventajas del vapeo con respecto al cigarrillo?
El vapeo ofrece múltiples ventajas con respecto al consumo de cigarrillos. Está comprobado que vapear es más seguro que fumar, ya que no se ingiere humo y no se consumen las sustancias tóxicas presentes en los cigarrillos comunes.
Las emisiones producidas por los vapeadores son menos dañinas que el humo proveniente de la combustión de los cigarrillos tradicionales. Por lo tanto, el vapeo es más respetuoso con el medio ambiente.
El precio de los paquetes de cigarrillos aumenta constantemente como parte de una estrategia disuasiva del consumo. Por ese motivo, vapear es una práctica más económica que fumar. Se pueden comprar kits completos de vapeo a precios accesibles.
Contrario al cigarrillo tradicional de tabaco, el vapeo no deja mal olor en la ropa ni produce mal aliento. Los líquidos de distintos sabores tienen fragancias frutales y mentoladas muy agradables.
¿Cuál es la potencia adecuada de vapeo?
Cada vapeador tiene una potencia máxima. En caso de superarla, la bobina se quemará y tendrá que ser sustituída por otra. Por lo tanto, este dato se debe verificar antes de aumentar la potencia.
El usuario puede modificar la potencia de vapeo a su gusto, siempre que se encuentre dentro del rango soportado por el dispositivo. A medida que la potencia aumenta, se obtiene un vapor más espeso y cálido. También se altera el sabor y el aroma del líquido.
Los usuarios suelen utilizar una potencia baja para los líquidos mentolados y una potencia más alta para los frutales. Es necesario tener en cuenta que, si se utiliza esta técnica para reemplazar al cigarrillo tradicional, un vapeo de entre 7 y 15 W será suficiente.
¿Cómo se limpia un vapeador?
El vapeador tiene tres partes que se pueden separar para limpiar y reparar el dispositivo: la bobina, el módulo de la batería y el tanque. Cada una de ellas merece un tratamiento especial.
La bobina del vapeador
La bobina del vapeador no requiere de limpieza. Sin embargo, se debe inspeccionar frecuentemente para verificar que no se haya quemado. Si la bobina se ve más oscura de lo habitual o al vapear se nota un sabor amargo, es momento de reemplazarla.
El módulo de la batería del vapeador
El módulo de la batería del vapeador está integrado por componentes electrónicos. Por lo tanto, no hay que desarmarlo para limpiarlo por dentro. Solo debe ser higienizado por la parte externa con un paño ligeramente húmedo o una toallita antibacterial.
El tanque del vapeador
El tanque del vapeador es la parte que debe limpiarse con mayor frecuencia. Se recomienda limpiarlo cada vez que se cambia el sabor del líquido. En caso de que se consuma un solo sabor, es aconsejable limpiar el tanque al menos una vez cada 15 días.
¿Se puede viajar en avión con vapeador?
Es posible viajar en avión con vapeador, siempre que se respeten las normas de seguridad. El dispositivo no puede ir en el equipaje facturado y no puede utilizarse durante el vuelo. Debe empacarse en el bolso de mano y se sugiere desconectar la batería para eliminar el riesgo de encenderlo accidentalmente.
Por otro lado, el líquido para vapeo se rige por las normas generales aplicables a todos los líquidos. Se puede llevar un recipiente de 100 mililitros o menos en el bolso de mano. En caso de querer trasladar una cantidad mayor, deberá guardarse en el equipaje facturado.
Aplicaciones para vapeadores
Dejar de fumar es más fácil si se cuenta con la ayuda de personas que se encuentren en el mismo proceso o ya lo hayan transitado. Por eso se han creado comunidades de vapeadores, que comparten sus experiencias y se brindan apoyo mutuamente.
Además de grupos de Facebook, los vapeadores utilizan algunas aplicaciones específicas que funcionan como redes sociales y registros de progreso. Entre las más populares se encuentran Vape Boss, eCig Diary y Vape & Coil.
