Consejos y prevenciones para empezar a hacer running en 2021
Hacer Running es una disciplina de gran aceptación a nivel mundial. En la actualidad esta modalidad ha recibido el pistolazo para ser practicada libremente y como si de un impulso motivacional a ese propósito...
Ventajas de practicar ciclismo y running
El ciclismo y el running son dos modalidades deportivas muy practicadas en el mundo. Practicarlos de forma conjunta puede traer muchos beneficios al organismo del atleta. Conoce su entrenamiento, beneficios y precauciones...